コンブチャ

発酵食品を作る

コンブチャって何?その効果と作り方

最近テレビや雑誌など様々なメディアで目にする機会の多いコンブチャ。 モデルや女優など美容や健康に敏感な女性が積極的に取り入れている健康飲料ですが、実際にはどんなものなのでしょうか? 今回はコンブチャを飲んで得られるうれしい効果やその作り方な...